Италианска топла салата с картофи и чери домати
Продукти:
- 800 г картофи
- 250 г чери домати
- 100 г зелени маслини
- 50 г аншоа от консерва
- 2 скилидки чесън
- 4 с.л. зехтин
- 2 с.л. балсамов оцет
- 2 ч.л. сушен босилек
- сол
- черен пипер
Рецепта:
Картофите се сваряват, обелват се и се нарязват на едро, като за салата.
Чери доматчетата се разполовяват. Чесънът се нарязва на много ситно. Маслините се почистват от костилките и се нарязват на кръгчета.
В тиган се загрява зехтина и в него се запържват рибите аншоа, чесънът и маслините за 3-4 минути. Внимава се да не загорят. Накрая се добавят доматчетата, балсамовия оцет, сушен босилек и сол и черен пипер на вкус. Всичко се разбърква и след 1 минута се сваля от котлона.
Картофите и запръжката се смесват и разбъркват внимателно.
Време за приготвяне:
30 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 313 г | |
Калории | 280 кал | |
Въглехидрати | 41 г | 57% |
Мазнини | 11 г | 35% |
Белтъчини | 7 г | 10% |
Холестерол | 8 мг |