Сурови бонбони от сушени сливи, кашу, фурми и портокал
Рецепта:
Суровите ядки кашу се пасират, докато станат на ситен прах. Сушените сливи се накисват в гореща вода, докато омекнат. Заедно с фурмите се обезкостяват.
Поставят се в блендер, заедно с настъргана кора от портокал, както и сокът му. Пасират се, докато се получи лепкаво тесто. От него се оформят топчета с големина на орех, които се овалват в бял сусам.
Тези бонбони са вкусен и здравословен десерт.
Време за приготвяне:
30 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 20 г | |
| Калории | 57 кал | |
| Въглехидрати | 8 г | 51% |
| Мазнини | 3 г | 43% |
| Белтъчини | 1 г | 7% |
| Холестерол | 0 мг |
Сподели:
