Гарнитура с постен пухкав ориз за кюфтета с доматен сос
Рецепта:
Водата се кипва. Добавя се 1 ч.л. сол.
В друг съд оризът се запържва в сгорещено масло. Когато стане прозрачен, се налива водата и оризът се разбърква.
Тенджерата се похлупва и температурата на котлона се намалява. Оризът къкри около 15 минути и след това се оставя похлупен, на изключен котлон, за още около 5 минути.
Сваля се от котлона и се разбърква с вилица, за да се отделят зрънцата. Гарнитурата е подходяща за ястия с доматен сос.
https://www.az-jenata.bg/a/126-kak-da/45384-kak-da-gotvim-puhkav-oriz-vseki-pat
Време за приготвяне:
40 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 171 г | |
Калории | 169 кал | |
Въглехидрати | 37 г | 93% |
Мазнини | 0 г | 0% |
Белтъчини | 3 г | 8% |
Холестерол | 0 мг |