Бъркани яйца с колбас (салам, шунка, луканка или бекон), сирене и зелен лук
Рецепта:
Маслото се запържва леко заедно с някакъв колбас (шунка, бекон, салам, луканка).
Предварително разбитите яйце се добавят при непрекъснато бъркане. Малко преди да са готови, добавяме зелен лук, нарязан на ситно и се разбърква. Яйцата се оставят рохки
Към разбърканите яйца по желание може да се сложи сирене.
Време за приготвяне:
20 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 237 г | |
| Калории | 461 кал | |
| Въглехидрати | 4 г | 4% |
| Мазнини | 37 г | 73% |
| Белтъчини | 28 г | 25% |
| Холестерол | 638 мг |
Сподели:
