Варен грис печен с тиква, мляко, мед, орехи, захар и канела
Продукти:
Рецепта:
В тенджера се загряват млякото, захарта и ванилията, след което при непрекъснато бъркане се добавя грисът. Когато се свари, се слага от половината масло. Сместа се оставя да се охлади.
Тиквата се нарязва на 4 парчета и се почиства от семките. Парчетата се подреждат в тава и се намазват със смесените мед и канела.
На дъното на тавата се налива вода и тиквата се пече до омекване. Когато е готова, се издълбава и вътрешността и се пасира с останалото масло.
В купички се редуват сместа с гриса и тиквеното пюре. Отгоре се поръсват с орехи и по желание канела.
Време за приготвяне:
60 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 603 г | |
| Калории | 635 кал | |
| Въглехидрати | 95 г | 58% |
| Мазнини | 25 г | 34% |
| Белтъчини | 14 г | 9% |
| Холестерол | 60 мг |
Сподели:
Подобни рецепти и идеи:
|
Обикновена печена белена тиква цигулка с масло, мед, канела и орехи в тава на фурна (без кора) |
|
Мляко с грис, масло и канела - класическа рецепта |