Гарнитура от варени картофи с подправки – дафинов лист, бахар, черен пипер и чесън и със запръжка
Продукти:
- 1 кг картофи
- 3 дафинови листа
- 5 зрънца бахар
- 15 зрънца черен пипер
- 2 глави чесън
- 4 с.л. олио
- за запръжката:
- 4 с.л. олио
- 1/2 ч.л. черен пипер
- сол
Рецепта:
Картофите се обелват и се нарязват на кубчета. Слагат се да се варят заедно с подправките. След това се изцеждат от водата. Подправките се отстраняват.
Приготвя се запръжка от сгорещеното олио, червен пипер и сол и с тази запръжка се заливат горещите картофи за гарнитурата.
Време за приготвяне:
25 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 290 г | |
Калории | 364 кал | |
Въглехидрати | 55 г | 58% |
Мазнини | 15 г | 36% |
Белтъчини | 7 г | 8% |
Холестерол | 0 мг |