Салата с варено пилешко месо, броколи, кисели краставички и майонеза
Продукти:
- 300 г пилешки гърди
- 600 г глава броколи
- 7 кисели краставички
- 200 г майонеза
- сол
Рецепта:
Броколите се сваряват, както и пилешкото месо. Когато изстине се накъсва.
Броколито и киселите краставички се нарязват, добавят се към майонезата и всичко се разбърква. Слага се накъсаното пилешко месо и се осолява на вкус.
Време за приготвяне:
35 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 535 г | |
Калории | 242 кал | |
Въглехидрати | 17 г | 27% |
Мазнини | 13 г | 47% |
Белтъчини | 17 г | 27% |
Холестерол | 29 мг |