Фалшив хайвер с грис, яйца, лук и лимон за предястие или салата
Продукти:
- 3 с.л. грис
- 2 яйца
- 1 глава кромид лук
- 3 с.л. олио
- 1/2 лимон
Рецепта:
Грисът се сварява в малко вода и към него се прибавя на тънка струя олиото, лимоновият сок на капки, нарязаните на дребно сварени яйца и ситно нарязания лук. Хайверът се разбърква и се посолява преди сервиране.
Време за приготвяне:
25 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 70 г | |
| Калории | 120 кал | |
| Въглехидрати | 9 г | 30% |
| Мазнини | 8 г | 59% |
| Белтъчини | 4 г | 13% |
| Холестерол | 94 мг |
Сподели:
