Месна баница с шаран за Никулден
Продукти:
- 1 1/2 кг шаран
- 250 г лук
- 10 г орехови ядки
- 200 мл. олио
- 1/2 връзка магданоз
- 800 г брашно
- 10 зърна черен пипер
- сол
Рецепта:
Почистеният измит и отцеден шаран се поръсва отвън и отвътре със смлян черен пипер и сол. Поставя се в емайлиран съд в хладилник. Отделно в част от сгорещената мазнина и малко вода се задушава ситно нарязаният лук до златисто оцветяване. Когато омекне, се прибавят наситнените орехови ядки, ситно нарязаният магданоз и червеният пипер. От двойно пресятото брашно, солта и малко вода се омесва твърдо тесто, от което се оформят 6 топки. От тях се разточват кори с големина на тавата. Първата кора се поставя върху намазаното дъно на тавата. Поръсва се с олио и с част от сместа и върху нея се поставя втората. Поръсва се с олио и върху нея се поставя третата кора. Върху нея се поставя шаранът, намазан с олио. Отгоре нарежда 4-та и 5-та кора по същия начин, както 1-та и 2-та кора. Най-отгоре се поставя 6-та кора, която се надупчва с вилица и се намазва с мазнина. Пече се в умерена фурна до готовност. Рибата се сервира нарязана на филии и охладена.
Време за приготвяне:
90 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 347 г | |
Калории | 826 кал | |
Въглехидрати | 80 г | 40% |
Мазнини | 35 г | 39% |
Белтъчини | 44 г | 22% |
Холестерол | 124 мг |