Спаначен дип (разядка, топеница) със сирене фета и заквасена сметана
![Спаначен дип (разядка, топеница) със сирене фета и заквасена сметана - снимка на рецептата Спаначен дип (разядка, топеница) със сирене фета и заквасена сметана - снимка на рецептата](https://www.1001recepti.com/images/photos/recipes/size_4/spanachen-dip-raziadka-topenica-sus-sirene-feta-i-zakvasena-smetana-1c6a057707bb4770ccb147ac216b2ba8-[102892].jpg)
Продукти:
- 1 скилидка чесън
- 150 г бейби спанак
- 200 г сирене фета
- 1 ч.ч. заквасена сметана
- 1 ч.л. сос уорчестър
- 1 ч.л. зехтин
Рецепта:
Водата се кипва. Прибавя се чесънът и се оставя да къкри 1 минути. Прибавя се спанакът и се бланшира за 1 минута, или докато се сбръчка. Изцежда се и се измива под студена вода. Чесънът се изважда и се нарязва на ситно. Спанакът се изцежда отново от излишната вода. Нарязва се на едро. Спанакът и чесънът се смесват с оставалите продукти. Поръсва се със зехтин и се сервира с кракери.
Време за приготвяне:
15 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 280 г | |
Калории | 597 кал | |
Въглехидрати | 10 г | 7% |
Мазнини | 58 г | 86% |
Белтъчини | 13 г | 9% |
Холестерол | 154 мг |