Зелена салата с кисело мляко, репички и чесън
Продукти:
- 3 марули
- 4 стръка пресен чесън
- 200 г кисело мляко
- 1 връзка репички
- 50 мл. олио
- сол
Рецепта:
Марулите се измиват и нарязват на тънки ивици. Прибавят се ситно нарязаният чесън, олиото и солта. Салатата се разбърква, залива се с киселото мляко и се украсява с репичките, нарязани на тънки колелца.
Време за приготвяне:
20 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 133 г | |
| Калории | 103 кал | |
| Въглехидрати | 4 г | 16% |
| Мазнини | 9 г | 78% |
| Белтъчини | 2 г | 8% |
| Холестерол | 4 мг |
Сподели:
