Супер лесно смути с круша, кейл, бадеми, моркови, лимон и джинджифил

Супер лесно смути с круша, кейл, бадеми, моркови, лимон и джинджифил - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Джинджифилът се настъргва, а крушата се обелва и нарязва на едро. Добавят се, заедно с бадемите, листата кейл, водата, лимоновия и морковения в блендер. Всичко се разбива до получаване на кремообразна смес. Разпределя се в чаши и се сервира веднага.

Време за приготвяне:

5 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 256 г
Калории 723 кал
Въглехидрати 33 г 18%
Мазнини 60 г 70%
Белтъчини 26 г 14%
Холестерол 0 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: