Зеленчуково смути от моркови, целина, спанак и магданоз
Рецепта:
Морковите, целината и спанакът първо се разбиват в джусер и след това в блендер. Сервира се със стръкчета магданоз.
Време за приготвяне:
5 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 188 г | |
| Калории | 59 кал | |
| Въглехидрати | 13 г | 82% |
| Мазнини | 0 г | 0% |
| Белтъчини | 3 г | 19% |
| Холестерол | 0 мг |
Сподели:
