Зеленчуково смути от моркови, целина, спанак и магданоз
![Зеленчуково смути от моркови, целина, спанак и магданоз - снимка на рецептата Зеленчуково смути от моркови, целина, спанак и магданоз - снимка на рецептата](https://www.1001recepti.com/images/photos/recipes/size_4/zelenchukovo-smuti-ot-morkovi-celina-spanak-i-magdanoz-9243a4c0f9b50fbb097c10a608d5acda-[102118].jpg)
Рецепта:
Морковите, целината и спанакът първо се разбиват в джусер и след това в блендер. Сервира се със стръкчета магданоз.
Време за приготвяне:
5 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 188 г | |
Калории | 59 кал | |
Въглехидрати | 13 г | 82% |
Мазнини | 0 г | 0% |
Белтъчини | 3 г | 19% |
Холестерол | 0 мг |