Смути с морков, сметана, портокал и жълтък

Смути с морков, сметана, портокал и жълтък - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Сметаната и соковете от морков и портокал се слагат в блендер, разбиват се и се сервират в чаши с портокалова кора по ръба.

Време за приготвяне:

5 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 119 г
Калории 234 кал
Въглехидрати 7 г 12%
Мазнини 22 г 84%
Белтъчини 3 г 6%
Холестерол 178 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: