Пържени мариновани червени чушки с чесън, оцет и магданоз
Продукти:
- 8 червени чушки
- 4 скилидки чесън
- 6 с.л. олио
- 1 с.л. оцет
- сол
- черен пипер
- магданоз
Рецепта:
Червените чушки се измиват, опашките се отстраняват и се почистват от семките.
В сгорещено олио се запържват от всички страни, след което котлонът се намалява, тиганът се захлупва с капак и се задушават за 15-20 минути.
В хаванче се счуква чесънът, солта, пипера и листата от магданоза. Добавя се течността от чушките и оцетът.
С получения сос се заливат изпържените чушки и се оставят да се мариноват няколко часа в хладилник.
Време за приготвяне:
30 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 253 г | |
Калории | 160 кал | |
Въглехидрати | 16 г | 38% |
Мазнини | 11 г | 58% |
Белтъчини | 2 г | 5% |
Холестерол | 0 мг |