Китайски пелмени със свинско месо и тофу
Продукти:
- 250 г брашно
- 100 мл. студена вода
- 100 г тофу
- 2 скилидки чесън
- 2 с.л. светъл соев сос
- 2 с.л. настърган джинджифил
- 1/2 ч.л. захар
- 3 с.л. сусамово олио
Рецепта:
Свинската кайма се смесва със счуканите скилидки чесън, тофоту, соевият сос, оризовото вино, джинджифила и захарта. Оставя се да престои 30 минути, след което се добавя сусамовото олио и се разбърква.
От брашното и водата се замесва тесто. При необходимост се добавя още вода. Трябва да се получи меко, еластично и незалепващо тесто. Оставя се да почине за 20-25 минути.
Тестото се разделя на части, които се разточват на тънко. От тях се изрязват кръгчета с диаметър около 6-7 см. В тях се слага от плънката. Завиват се на полумесеци, а краищата на всеки от полумесец се събират и слепват.
Пускат се във вряща вода и щом изплуват на повърхността се готвят още 5-6 минути.
Време за приготвяне:
60 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 127 г | |
Калории | 302 кал | |
Въглехидрати | 50 г | 67% |
Мазнини | 7 г | 22% |
Белтъчини | 9 г | 13% |
Холестерол | 0 мг |