Желирана риба калкан с кисели краставички, маслини и домат
Продукти:
- 1 кг калкан
- 2 ч.ч. рибен бульон
- 2 с.л. желатин
- 5 кисели краставички
- 1 лимон
- 10 маслини
- 1 домат
- черен пипер
- сол
Рецепта:
В половината от бульона се разтваря половината от желатина, докато набъбне. След това сместа се посолява и подправя с малко черен пипер и се излива в правоъгълна тавичка. Поставя се в хладилник да стегне за около час, докато се получи желе.
През това време рибата се измива, почиства и сварява за 20 минути в подсолена вода. След това се отцежда старателно, подсушава се и се натърква отвътре и отвън със сол и черен пипер.
Маслините се почистват от костилките, доматите се обелват, отцеждат от воднистата си част и се нарязват на кубчета, а киселите краставички се нарязват на ивици.
Щом желето е готово, върху него се поставя рибата и се залива с останалата част от разтворения в бульона желатин. Отново се поставя в хладилник, за да стегне.
Рибата се сервира с домати, маслини и кисели краставички. По желание се поръсва със ситно нарязан магданоз.
Време за приготвяне:
60 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 1617 г | |
Калории | 695 кал | |
Въглехидрати | 30 г | 18% |
Мазнини | 18 г | 24% |
Белтъчини | 103 г | 60% |
Холестерол | 240 мг |