Лесна супа от бяла риба с домати

Лесна супа от бяла риба с домати - снимка на рецептата

Рецепта:

Ситно нарязаните лук и обелени домати се пускат във врящата подсолена вода. Прибавят се олиото и сол на вкус.

Супата се оставя да се вари в продължение на 15 минути, след което се прибавя изчистената от кожата и костите риба, нарязана на дребни парченца.

Супата се вари на слаб огън, докато рибата омекне. Овкусява се с лимонов сок, черен пипер и ситно накълцан пресен магданоз. Сервира се гореща.

Време за приготвяне:

30 минути

Хранителни стойности:

Порция 792 г
Калории 253 кал
Белтъчини 25 г
Мазнини 13 г
Въглехидрати 9 г
Холестерол 75 мг

Сподели:

Подобни рецепти и предложения: