Сладоледено смути от ягоди, къпини и прясно мляко
Продукти:
- 100 г ягоди
- 100 г къпини
- 200 мл. прясно мляко
- 200 г ванилов сладолед
Рецепта:
Къпините (100 г) и ягодите (100 г) се измиват и се поставят в блендер, заедно с прясното мляко (200 мл.) и ваниловия сладолед (200 г), като се оставят десетина цели плодчета за декорация. Млякото, плодовете и сладоледът се пасират и се разпределят в чаши. Във всяка чаша се поставят шишчета със свежите къпини и ягоди и смуутито се сервира веднага.
Време за приготвяне:
5 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Сподели:
