Лесна кесадия с шунка и кашкавал – подходяща за закуска
Продукти:
- 8 тортили
- 200 г шунка
- 200 г кашкавал
- Сол
- Черен пипер
Рецепта:
Шунката (200 г) се нарязва на тънки слайсове. Кашкавалът (200 г) се настъргва.
Взима се 1 питка тортила и се слага в загрят тиган. Отгоре се разпределят от шунката и кашкавала. Подправя се със сол и черен пипер и внимателно се прехлупва като омлет.
Кесадията се запича и от двете страни до златист загар. По този начин се приготвят и останалите питки. По желание може да се добави и сирене чедър.
Време за приготвяне:
20 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 200 г | |
Калории | 583 кал | |
Въглехидрати | 57 г | 41% |
Мазнини | 25 г | 40% |
Белтъчини | 29 г | 21% |
Холестерол | 84 мг |