Здравословни нисковъглехидратни домашни бонбони фереро с лешници и сироп агаве

Здравословни нисковъглехидратни домашни бонбони фереро с лешници и сироп агаве - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Лешниците (140 г) се слагат в кухненски робот или блендер и се смилат много добре.

След това се добавят какаото (2 с.л.), сироп агаве (2 с.л.), ванилов екстракт (1 ч.л.), начупен черен шоколад (2 с.л.) и 1 щипка морска сол.

Продуктите се смилат за кратко, докато се комбинират добре. Ако има нужда, се добавят 1-2 лъжици вода, за да не е прекалено суха сместа.

След това се оформят топчета, като във всяко се слага по 1 лешник. Бонбоните се оставят да се охладят в хладилника и се поднасят.

Време за приготвяне:

10 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 15 г
Калории 89 кал
Въглехидрати 4 г 17%
Мазнини 8 г 75%
Белтъчини 2 г 9%
Холестерол 0 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: