Хрупкави пържени тиквички с панировка от галета и брашно

Хрупкави пържени тиквички с панировка от галета и брашно - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Тиквичките (8 бр) се измиват и нарязват на много тънки колелца, които се овалват първо в смес от брашно (100 г) после и в галета (100 г). Пържат се от двете страни в сгорещено олио (100 мл.) и след това се поставят върху готварска хартия, за да може тя да поеме от излишната по тях мазнина. Посоляват се и се сервират топли.

Време за приготвяне:

30 минути

Хранителни стойности:

Порция 232 г
Калории 218 кал
Белтъчини 5 г
Мазнини 12 г
Въглехидрати 24 г
Холестерол 0 мг

Сподели: