Печен свински бут с ябълки на фурна
Продукти:
- 1 кг свински бут с кожа
- 2 ябълки
- 2 с.л. зехтин
- 1 ч.л. сол
- 1/2 ч.л. черен пипер
- 1 ч.л. пушен червен пипер
- 1 ч.л. чесън на прах
- 1 ч.л. сушена мащерка
- 60 мл. ябълков оцет
Рецепта:
Кожата на свинския бут се прорязва на ромбове, без да се засяга месото. Бутът се намазва със зехтина и се овкусява със солта, черния пипер, пушения червен пипер, чесъна на прах и сушената мащерка.
Ябълките се измиват. Свинският бут се поставя в средата на подходяща тава с кожата нагоре, а ябълките се подреждат около него. В тавата се налива ябълковият оцет.
Ястието се пече непокрито в предварително загрята на 190°C фурна за около 60 минути, докато ябълките омекнат и се зачервят, а вътрешната температура в най-дебелата част на месото достигне поне 63°C. За по-хрупкава кожа накрая се включва функцията грил за 2–3 минути, като се следи да не прегори.
Месото се оставя да почине 10 минути и след това се нарязва.
Време за приготвяне:
75 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 364 г | |
| Калории | 806 кал | |
| Въглехидрати | 16 г | 8% |
| Мазнини | 64 г | 72% |
| Белтъчини | 40 г | 20% |
| Холестерол | 180 мг |
