Шоколадова кексова торта в чаша в микровълнова фурна
Продукти:
- 3 с.л. брашно
- 3 с.л. захар
- 2 с.л. какао на прах
- 1/4 ч.л. бакпулвер
- щипка сол
- 3 с.л. мляко
- 2 с.л. растително масло
- 1/4 ч.л. ванилов екстракт
- шоколадови парченца
Рецепта:
Брашното, захарта, какаото на прах, бакпулверът и солта се смесват и разбъркват добре в подходяща за микровълнова чаша. Млякото, растителното масло и ваниловият екстракт се добавят към сухите съставки и сместа се разбърква до получаване на гладка консистенция. По желание шоколадовите парченца се добавят и леко се разбъркват в сместа.
Чашата се поставя в микровълновата печка и кексът се приготвя на максимална мощност за около 1 минута и 30 секунди до 2 минути, докато повърхността се стегне, а сърцевината остане мека и леко лепкава. След изпичането тортата се оставя да се охлади за кратко, около 1 минута, преди да се консумира.
Време за приготвяне:
7 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 147 г | |
| Калории | 567 кал | |
| Въглехидрати | 80 г | 57% |
| Мазнини | 25 г | 39% |
| Белтъчини | 7 г | 5% |
| Холестерол | 67 мг |
