Салата с хрупкав бекон, домати, маруля и крутони
Продукти:
- 4 резена бекон
- 1 домат
- 4 ч.ч. маруля
- 1 ч.ч. крутони
- 1 с.л. зехтин
- черен пипер
- сол
Рецепта:
Беконът се изпържва в тиган на среден огън до хрупкавост и се отцежда върху кухненска хартия. Оставя се да се охлади леко и при необходимост се нарязва на по-малки парчета.
Марулята и доматът се измиват и подсушават. Марулята се накъсва на едри парчета, а доматът се нарязва на резени.
Зехтинът, черният пипер и солта се разбъркват. Марулята и доматът се поливат с получения дресинг, след което се добавят беконът и крутоните.
Време за приготвяне:
20 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 370 г | |
| Калории | 963 кал | |
| Въглехидрати | 93 г | 39% |
| Мазнини | 55 г | 52% |
| Белтъчини | 23 г | 10% |
| Холестерол | 51 мг |
Сподели:
