Трамецино с прясна сьомга и маруля (италиански сандвич)
Продукти:
- 4 филии бял хляб
- 150 г сьомга
- 2 листа маруля
- 1 с.л. майонеза
- 1 ч.л. копър
- сол
- черен пипер
- 1 с.л. масло
Рецепта:
Сьомгата се нарязва на ситно, като се запазва текстурата ѝ. Копърът се нарязва на ситно и се смесва със сьомгата и майонезата. Сместа се овкусява със сол и черен пипер.
Кората на хляба се отстранява. Филиите се намазват леко с масло от едната страна и се запичат в тиган до златист цвят.
Върху две от филиите се поставя марулята и се разпределя плънката със сьомга. Покриват се с останалите филии, притискат се леко и се разрязват по диагонал.
Време за приготвяне:
15 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 179 г | |
| Калории | 365 кал | |
| Въглехидрати | 39 г | 43% |
| Мазнини | 14 г | 35% |
| Белтъчини | 22 г | 24% |
| Холестерол | 55 мг |
