Пилешки дробчета с пъдпъдъчи яйца в сладко-лют сос

Пилешки дробчета с пъдпъдъчи яйца в сладко-лют сос - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Пилешките дробчета се почистват старателно и се измиват. В дълбок съд с вряща вода дробчетата се сваряват за 10 минути, за да се отстранят примесите, след което се отцеждат. Пъдпъдъчите яйца се сваряват твърдо, охлаждат се и се обелват.

В тиган се загрява растителното масло на среден огън. Настърганият джинджифил и сушените люти чушки се добавят и се задушават около минута, за да се освободят ароматите. Предварително сварените дробчета се прибавят и се запържват леко за 2-3 минути.

В отделна купа се смесват соевият сос, миринът, сакето, захарта и даши бульонът. Тази смес се излива върху дробчетата и се разбърква добре. Огънят се намалява и ястието се оставя да къкри около 15 минути, докато сосът се сгъсти и покрие дробчетата равномерно.

Сварените и обелени пъдпъдъчи яйца се добавят към дробчетата и се оставят да се овкусят още 5 минути. Накрая ястието се поръсва със сусам и се разбърква леко.

Ястието се сервира топло като предястие или гарнитура, подходящо заедно с ориз или като аперитив.

Време за приготвяне:

45 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 288 г
Калории 433 кал
Въглехидрати 16 г 17%
Мазнини 21 г 45%
Белтъчини 42 г 40%
Холестерол 1117 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: