Лесна гарнитура с целина за пилешко месо или бяла риба

Лесна гарнитура с целина за пилешко месо или бяла риба - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Целината (1 връзка) се измива и почиства от листата и корените. Нарязва се на тънки колелца и се задушава с вода в дълбок тиган. Когато омекне и водата изври наполовина, се добавя брашно (6 с.л.) на малки порции при непрекъснато бъркане. Когато сосът се сгъсти, се овкусява със сол и черен пипер на вкус. Гарнитурата е много подходяща за печено пилешко и бяла риба.

Време за приготвяне:

30 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 74 г
Калории 156 кал
Въглехидрати 33 г 87%
Мазнини 0 г 0%
Белтъчини 5 г 14%
Холестерол 0 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: