Пълнени чушки с яйца и наденица
Продукти:
- 4 чушки
- 6 яйца
- 1/2 ч.ч. прясно мляко
- 1/4 ч.ч. лук
- 1 ч.ч. наденица
- черен пипер
- сол
Рецепта:
Фурната се загрява на 180 градуса. Тава се покрива с хартия за печене и се нареждат почистените чушки с отвора нагоре.
В купа се разбиват яйцата, млякото, сол и черен пипер на вкус. Добавят се нарязаните лук и наденица.
Сместа се разпределя в чушките. Пекат се в загрята фурна около 45 минути.
Време за приготвяне:
50 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 287 г | |
| Калории | 290 кал | |
| Въглехидрати | 12 г | 17% |
| Мазнини | 18 г | 56% |
| Белтъчини | 20 г | 28% |
| Холестерол | 312 мг |
Сподели:
