Кошнички от сладки картофи с яйца и сирене чедър във формички за мъфини

Продукти:
- 3 картофа
- 6 яйца
- 1/4 ч.ч. сирене чедър
- 1/2 с.л. чесън на прах
- 1/2 с.л. пушен червен пипер
- 2 с.л. магданоз
- сол
- черен пипер
Рецепта:
Фурната се загрява на 190 градуса. Форма за мъфини се намазнява.
Сладките картофи се обелват и се настъргват. Слагат се в купа и се добавят настърганото сирене чедър, чесън на прах, червен и черен пипер и сол. Разбъркват се добре, докато се смесят.
Сместа се разпределя равномерно във всички формички. Във всяка се чуква по едно яйце и се поръсва със сол и черен пипер.
Пекат се в загрятата фурна за около 15 минути.
Време за приготвяне:
30 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 163 г | |
Калории | 193 кал | |
Въглехидрати | 20 г | 42% |
Мазнини | 8 г | 38% |
Белтъчини | 10 г | 21% |
Холестерол | 198 мг |