Лесен пухкав пилаф с ориз, фиде и пилешки бульон
Продукти:
- 1 ч.ч. ориз
- 3 с.л. фиде
- 3 ч.ч. вода
- 2 с.л. масло
- 2 с.л. олио
- 1 кубче пилешки бульон
- черен пипер
- сол
Рецепта:
Оризът се измива добре и се прецежда.
В загрято олио леко се запържва фидето, след което се отделя настрана.
В тенджера се слагат масло и олио и се добавя се оризът. Запържва за около 5 минути. В купа се налива топлата вода и пилешкият бульон се разтваря, ако има нужда се добавя малко сол.
Водата се налива при ориза и се добавя фидето. Подправя се с черен пипер и оризът се вари, докато поеме водата.
Котлонът се спира и тенджерата се похлупва. Завива се с кърпа и пилафът се оставя да престои така около 1 час, след което вече се сервира като гарнитура.
Време за приготвяне:
40 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 258 г | |
Калории | 292 кал | |
Въглехидрати | 45 г | 63% |
Мазнини | 10 г | 32% |
Белтъчини | 5 г | 7% |
Холестерол | 16 мг |