Домашен сладък крем за мазане с фъстъчено масло
Продукти:
- 1 ч.ч. бадемово брашно
- 1/2 ч.ч. фъстъчено масло
- 80 г кафява захар
- 1/2 ч.ч. бадемово мляко
- 2 с.л. кокосово масло
- 1 ч.л. екстракт от ванилия
- сол
Рецепта:
В кухненски робот или блендер се слагат фъстъченото масло, бадемовото мляко, кафявата захар, ванилията и кокосовото масло.
Добавят се бадемовото брашно и около 1 щипка сол. Всичко се пасира до хомогенна смес.
Приготвения сладък крем за мазане се прехвърля в буркан и се съхранява в хладилник.
Време за приготвяне:
20 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 61 г | |
| Калории | 225 кал | |
| Въглехидрати | 29 г | 51% |
| Мазнини | 10 г | 40% |
| Белтъчини | 6 г | 11% |
| Холестерол | 8 мг |
Сподели:
