Сандвичи с франзела, телешко филе, домат и маруля
Продукти:
- 600 г франзела
- 300 г телешко филе
- 4 листа маруля
- 1 домат
- 4 с.л. майонеза
Рецепта:
Телешкото филе се нарязва на тънки слайсове. Марулята и доматът се измиват и доматът се нарязва на кръгчета.
Франзелата се разрязва на 4 части и всяка част на две половинки. Сглобява се сандвичът като на едно хлебче се намазва майонеза, слага се лист маруля, няколко резена домат и няколко слайса телешко филе.
По желание може да се добави още майонеза и друг вид зеленчук. Сандвичът се затваря с друго хлебче и се прикрепя с клечка. По този начин се приготвят и останалите сандвичи.
Време за приготвяне:
20 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 558 г | |
| Калории | 1109 кал | |
| Въглехидрати | 161 г | 59% |
| Мазнини | 24 г | 20% |
| Белтъчини | 58 г | 22% |
| Холестерол | 120 мг |
Сподели:
