Печени мариновани пилешки маншони на фурна
Продукти:
- 10 пилешки маншони
- 2 скилидки чесън
- 20 г масло
- 2 с.л. соев сос
- черен пипер
Рецепта:
Пилешките маншони се измиват и се слагат в подходящ съд. Подправят се със сол черен пипер и след това се слага слагат скълцания чесън и соев сос. Месото се разбърква и се оставя да се маринова за 2 часа в хладилник.
След това върху намазана с масло тава се нареждат маншоните и се намазват с още разтопено масло. Пекат се в загрята фурна на 200 градуса до готовност.
Време за приготвяне:
40 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 17021 г | |
| Калории | 32767 кал | |
| Въглехидрати | 2 г | 1% |
| Мазнини | 2568 г | 65% |
| Белтъчини | 3163 г | 36% |
| Холестерол | 12772 мг |
Сподели:
