Здравословен домашен сладолед без захар и мляко от банани и малини

Здравословен домашен сладолед без захар и мляко от банани и малини - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Малините се почистват и се измиват. Бананите се нарязват на колелца и се смесват с малините. Плодовете се оставят камерата да замръзнат. След това се пасират или се слагат в блендер.

Фунийките се пълнят с приготвения плодов сладолед, оформен на топки, и се поръсват с кокосови стърготини. По желание сладоледът може да се сервира в малки купички, вместо във фунийки.

Време за приготвяне:

40 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 150 г
Калории 112 кал
Въглехидрати 28 г 90%
Мазнини 1 г 8%
Белтъчини 1 г 4%
Холестерол 0 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи:

Рецепта Домашен малинов сладолед

Домашен малинов сладолед