Печени чушки заляти с яйца и сирене на фурна
Рецепта:
Чушките се почистват и с изпичат. След това се слагат в торбичка, за да се задушат и да омекнат. Почистват се от люспите.
Тава се намазва с олио и се поръсва с брашно. Част от чушките се нареждат в нея. Яйцата и натрошеното сирене се разбърква. Половината се излива върху чушките и се нареждат още един ред чушки. Заливат се с останалата част от сместа.
Запеканката се поръсва с олио и с пече в загрята фурна на 200 градуса до готовност.
Време за приготвяне:
40 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 551 г | |
Калории | 334 кал | |
Въглехидрати | 31 г | 36% |
Мазнини | 17 г | 44% |
Белтъчини | 18 г | 21% |
Холестерол | 278 мг |