Печени чушки заляти с яйца и сирене на фурна

Печени чушки заляти с яйца и сирене на фурна - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Чушките се почистват и с изпичат. След това се слагат в торбичка, за да се задушат и да омекнат. Почистват се от люспите.

Тава се намазва с олио и се поръсва с брашно. Част от чушките се нареждат в нея. Яйцата и натрошеното сирене се разбърква. Половината се излива върху чушките и се нареждат още един ред чушки. Заливат се с останалата част от сместа.

Запеканката се поръсва с олио и с пече в загрята фурна на 200 градуса до готовност.

Време за приготвяне:

40 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 551 г
Калории 334 кал
Въглехидрати 31 г 36%
Мазнини 17 г 44%
Белтъчини 18 г 21%
Холестерол 278 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: