Печена риба Чернокоп на скара

Печена риба Чернокоп на скара - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Рибите чернокоп се изчистват добре и се посоляват от двете страни. След това се пекат на загрята скара за около пет минути на страна.

Когато са готови, се оставят настрана. Лимонът се нарязва на резени и се слага в чинийка. Другият лимон се изстисква и сокът му се смесва с пасирания чесън и сол на вкус.

С приготвената смес се намазва чернокопа и се сервира.

Време за приготвяне:

30 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 31 г
Калории 11 кал
Въглехидрати 3 г 100%
Мазнини 0 г 0%
Белтъчини 0 г 0%
Холестерол 0 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: