Варена кокошка в тенджера под наляган, запечена с картофи на фурна

Варена кокошка в тенджера под наляган, запечена с картофи на фурна - снимка на рецептата

Рецепта:

Кокошката се нарязва на порции. Месото се слага в тенджера под налягане. Налива се вода, колкото да го покрие. Натрошава се пилешкият бульон и месото се вари на умерена температура.

Картофите и лукът се почистват и се нарязват. В тава се слага малко олио и се нареждат зеленчуците. Поръсват се с чубрица, черен пипер, червен пипер и сол. Разбъркват се много добре.

Месото се изважда от тенджерата под налягане и се слага върху зеленчуците. Налива се бульонът от варенето и ястието се пече в загрята фурна до готовност.

Време за приготвяне:

70 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 387 г
Калории 434 кал
Въглехидрати 46 г 43%
Мазнини 16 г 34%
Белтъчини 25 г 24%
Холестерол 80 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: