Шоколадов сладкиш с блат от овесени ядки и масло и плънка от банани, фъстъчено масло и натурален шоколад

Продукти:
- за блата:
- 250 г краве масло
- 600 г фини овесени ядки
- 110 г кафява захар
- 5 г ванилия
- за плънката:
- 1 кг банани
- 150 г фъстъчено масло
- 200 г черен шоколад
Рецепта:
Маслото се разтопява и се смесва с кафявата захар. Добавят се овесените ядки, ванилията и продуктите се разбъркват.
Половината от сместа се слага в намазнена форма. Притиска се, така че да се образува блат. Отгоре се нареждат половината от нарязаните банани.
Фъстъченото масло и шоколадът се разтопяват и се смесват. Бананите се покриват с половината от сместа. Отгоре се нареждат останалите банани и шоколадова смес.
Десертът се покрива с останалата смес с овесените ядки и леко се притиска. Покрива се с фолио и се оставя в хладилник за поне три часа, а най-добре за една вечер.
Време за приготвяне:
50 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 386 г | |
Калории | 1225 кал | |
Въглехидрати | 150 г | 47% |
Мазнини | 65 г | 46% |
Белтъчини | 25 г | 8% |
Холестерол | 91 мг |