Застройка за пилешка супа без яйце с кисело мляко и брашно
Продукти:
- 2 с.л. кисело мляко
- 1 с.л. брашно
Рецепта:
Киселото мляко и брашното се разбъркват добре, за да няма бучки.
Супата се сваля от котлона. Застройката се темперира с няколко черпака от бульона, като непрекъснато се разбърква.
Готовата застройка се връща в тенджерата и супата се слага на котлона за още 5 минути.
Време за приготвяне:
10 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 11 г | |
| Калории | 17 кал | |
| Въглехидрати | 3 г | 75% |
| Мазнини | 0 г | 0% |
| Белтъчини | 1 г | 25% |
| Холестерол | 1 мг |
