Свински бут с марината и намазан с мед и зехтин, печен на фурна

Свински бут с марината и намазан с мед и зехтин, печен на фурна - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Свинският бут се измива добре и се подсушава, след което се правят разрези по повърхността му и се поставя в голяма купа. Полива се с марината от сос Уорчестър, Шери, лимонов сок, натрошен бульон. Отърква се с подправките и се прибира в хладилника за 6 часа. След това се изважда от маринатата, овива се във фолио и се поставя в тава. Пече се на 200 градуса около 90 минути. След това фолиото се маха и месото се маже със смес от мед и зехтин. Допича се на 180 градуса още няколко минути.

Време за приготвяне:

120 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 266 г
Калории 751 кал
Въглехидрати 2 г 2%
Мазнини 64 г 78%
Белтъчини 40 г 22%
Холестерол 180 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: