Разядка от извара, чесън и магданоз
Продукти:
- 400 г извара
- 4 с.л. зехтин
- 2 скилидки чесън
- 4 с.л. мляко
- 1/2 връзка магданоз
- червен пипер
Рецепта:
Извара се разбърква добре с вилица, към нея се прибавят маслото и млякото. Отново се разбърква, прибавят се счуканият чесън и нарязаният магданоз.
Време за приготвяне:
15 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 123 г | |
| Калории | 143 кал | |
| Въглехидрати | 4 г | 12% |
| Мазнини | 8 г | 52% |
| Белтъчини | 13 г | 38% |
| Холестерол | 5 мг |
Сподели:
