Пилешки крилца с глазура от мед, кока кола, лимон и джинджифил на скара или барбекю
Продукти:
- 1 кг пилешки крилца
- 200 мл. кока кола
- 4 с.л. лимонов сок
- 4 с.л. мед
- 1 ч.л. сушен джинджифил
- 1/2 ч.л. чесън на прах
Рецепта:
Кока колата, медът, лимоновият сок, сушеният джинджифил и чесънът на прах се смесват и се кипват
на котлон, така че да се разтворят и да станат на еднородна смес. Сгъстява се за няколко минути.
В получения гъст сос се овалват крилцата. Нанизват се на шишчета и се изпизат за по 3-4 минути
от всяка страна на скара или барбекю. Ако остане от соса, с него се намазват при обръщането.
Време за приготвяне:
60 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 317 г | |
| Калории | 601 кал | |
| Въглехидрати | 12 г | 9% |
| Мазнини | 40 г | 61% |
| Белтъчини | 46 г | 32% |
| Холестерол | 193 мг |
Сподели:
