Варена елда с яйца и лук
Рецепта:
Елдата се сварява, като веднага щом кипне водата се сменя и това се повтаря три пъти. След това се отцежда.
В подходящ съд се загрява зехтинът и в него се запържват яйцата и нарязаният на тънки ивици лук. Бърка се и докато яйцата са още рохки се добавя отцедената елда.
Разбърква се и се готви още 5-6 минути, след което се сервира.
Време за приготвяне:
60 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 157 г | |
Калории | 0 кал | |
Въглехидрати | 0 г | 0% |
Мазнини | 0 г | 0% |
Белтъчини | 0 г | 0% |
Холестерол | 0 мг |