Боровинков шейк с кисело мляко и мед

Боровинков шейк с кисело мляко и мед - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Боровинките се поставят в кухненски робот и се смилат. Добавят се прясното и киселото мляко и кубчетата лед. Разбиват до получаване на гладка смес.

Време за приготвяне:

5 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 318 г
Калории 191 кал
Въглехидрати 29 г 57%
Мазнини 7 г 31%
Белтъчини 7 г 14%
Холестерол 25 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: