Магданозен песто сос за пиле и риба
Продукти:
- 2 връзки магданоз
- 2 с.л. кедрови ядки
- 2 ч.л. пармезан
- 1 ч.л. зехтин
- 1/2 ч.л. сол
Рецепта:
Магданозът, кедровите ядки, зехтинът, пармезанът и солта се смесват в блендер. Полученият сос е идеална заливка за пилешко месо, риба и спагети.
Време за приготвяне:
5 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 37 г | |
| Калории | 66 кал | |
| Въглехидрати | 3 г | 18% |
| Мазнини | 5 г | 66% |
| Белтъчини | 3 г | 18% |
| Холестерол | 2 мг |
Сподели:
