Това е нормален процес, за който отделяме почти една трета от живота си. Това означава, че прекарваме 26 години в дрямка, ако приемем, че средната продължителност на живот на човек е 78 години. Но това не е ли изключително много време?

Прочетете (886 думи, 2 снимки, време за четене - 5 мин)

Немски учени твърдят, че системната консумация на 10 основни продукта за хранене осигурява на организма всички необходими вещества по-добре и от най-добрият комплекс от поливитамини. Колко от най-ценните продукти употребявате често, проверете сами!

Прочетете (354 думи, 1 снимки, време за четене - 2 мин)

Малината се използва при простудни заболявания и не се препоръчва при подагра и заболявания на бъбреците, а боровинките понижават артериалното налягане.

Прочетете (365 думи, 3 снимки, време за четене - 2 мин)

Отлично средство за остеопороза е яйченото масло от препечени жълтъци. Сварените за 15 минути яйца се обелват. Белтъците се отстраняват, а жълтъците се пекат на тиган без мазнина, докато се отдели от тях черна течност. Втривайте това масло в болезнените места и ги увивайте с тъкан, пропита със същото масло. Ефективна е и отварата от сладък корен: 1 с.л. от него се залива с 2 ч.ч. гореща вода, ври на тих огън 30 минути и престоява 1 час. Охлажда се и се оставя на хладно място. Приемат се по 100 мл 3-4 пъти на ден преди хранене.

Прочетете (442 думи, 1 снимки, време за четене - 3 мин)

„Ако пиеш мляко, ще пораснеш голям и силен!” Този девиз на здравословното хранене за децата е преминал хилядолетни изпитания с времето.

Прочетете (1138 думи, 3 снимки, време за четене - 6 мин)

Искате здрави кости? Черупката на яйцето, стрита на прашец и разтворена в лимонов сок ще ви помогне бързо да постигнете желания ефект.

Прочетете (641 думи, 2 снимки, време за четене - 4 мин)

Приятели, редовната ни читателка Мария Йосифова от Кърджали ни изненада със съветите как да се погрижим за косата си с природни средства. Представяме ги на вашето внимание.

Прочетете (673 думи, 4 снимки, време за четене - 4 мин)

Повечето продукти съдържат заветните вещества, необходими за укрепването на имунитета. Ефектът и механизмът на действието им е различен, затова те се допълват, но не могат да се заменят едно с друго. Недостигът на един-единствен елемент може да направи пробив в сложната система за защитата на организма. Затова трябва да се погрижим за всяка съставка.

Прочетете (942 думи, 6 снимки, време за четене - 5 мин)

Постоянно ли забравяте за важните телефонни разговори, деловите срещи, и поръчките на шефа ви? Съставяте ли списък на задачите си за деня, а после се мъчите да се сетите къде сте го оставили? Стоп! Вашият мозък ви подава сигнал SOS! Трябва да го спасявате. Ако такива проблеми възникват още на тридесет години и малко отгоре, какви ли ще станат към петдесет-шестдесет? Как да намерите решение на този проблем научете от тази статия!

Прочетете (488 думи, 2 снимки, време за четене - 3 мин)

Кухнята е свещеното място за гурмана. Въпреки това съществуват много предразсъдъци и кулинарни заблуди, които се предават от поколение на поколение. Обикновено не се замисляме за правилността на тези или онези изказвания, свързани с храненето и ползата от него. Сега ще се опитаме да потвърдим или, обратното, да развенчаем някои кулинарни митове за ползата от различните продукти. Прочетете статията внимателно, за да откриете истината и лъжата!

Прочетете (673 думи, 5 снимки, време за четене - 4 мин)

Дневната ни потребност от готварска сол е 1/3 чаена лъжичка. Но всъщност ние изяждаме много повече. Някои почитатели на киселото зеле, маринованите краставички и фаст-фууд всекидневно си позволяват по 1 супена лъжица с връх!

Прочетете (482 думи, 3 снимки, време за четене - 3 мин)

В тази статия няма да ви говорим за това как да се избавите от излишните килограми. Предлагаме ви да се възползвате от съветите на професора от Йейлския университет Никълас Перикън как с помощта на храната да забавите процеса на стареене. А ако искате да се избавите от стреса и да изглеждате добре - отидете на "shopping" за плодове и зеленчуци. Да, точно така - всеки разкошен ярък плод или зеленчук, който ви привлече окото, е способен да върши чудеса за вашата кожа.

Прочетете (544 думи, 3 снимки, време за четене - 3 мин)

Ортопедичната пружинна възглавница на ТЕД съдържа покет система от 78 пружинки, които създават въздушна възглавница предпазваща от изпотяване и добра скелетна опора. С нежно докосване от фин памук, възглавницата предоставя облекчение при хъркане, главоболие и болки във врата. Възглавницата е тествана в медицинска среда и притежава сертификат за ортопедичност. Не се смачква или свива и запазва формата си по-дълго, отколкото три обикновени възглавници. Подарете се здравословен сън през цялата нощ и наистина успешен ден!

Прочетете (282 думи, 1 снимки, време за четене - 2 мин)

Хлябът и месото са вредни, от млякото само се трупат килограми, плодовете са захари, а значи и калории! Ние сме способни да се откажем от храната, заради осъществяването на фикс идеята да отслабнем. Но защо никога не се замисляме и за здравето си...

Прочетете (1043 думи, 6 снимки, време за четене - 6 мин)

Ако хората знаеха с какво да се хранят, те нямаха да имат нужда от медицински грижи. Защото природата, когато ни е сътворявала, ни е осигурила и всичко необходимо, организма ни да работи като швейцарски часовник, независимо от възрастта ни. На практика няма заболяване, което да не може да бъде преборено с помощта на разумно хранене

Прочетете (1722 думи, 9 снимки, време за четене - 9 мин)