Рецепти за смесени сладка

267 резултата

Хумус със сладък картоф, нахут, чесън и тахан

Продукти:

Калроии и макроси:

148 ккал. 26г въглехидрати, 6г протеини и 2г мазнини
71% / 18% / 12%

Рецепта:

Сладкият картоф (255 г) се сварява предварително и се обелва....

Натиснете за да отворите цялата рецепта

Бургери с червена киноа, сладък картоф и нахут

Накрая се слага сместа от киноата и сладкият картоф и всичко се смила.

Чили с черен боб, киноа, сладък картоф, червена чушка и царевица

Киноата се измива, а сладкият картоф, червената чушка, лукът и чесънът се почистват....Сместа се разбърква и се довежда до кипене.

Безглутенов сладкиш със сладък картоф, банан, шоколад и бадеми

Сладкият картоф се обелва, нарязва на кубчета и се сварява или задушава до омекване, след което се намачква на пюре....Всичко се разбърква добре до получаване на хомогенна смес.

Вегетариански кюфтета / бургери от киноа със сладък картоф и боб на фурна

Сладкия картоф се нарязва и се овкусява със зехтин, сол, черен пипер и чили....Сместа се намачква или се пасира.

Колак Писанг Уби Коланг Калинг (Индонезийски десерт с банан, сладък картоф и палмово семе)

Сладкият картоф се обелва и нарязва на кубчета....Сместа се вари до омекване на картофите, като се внимава да не се разпаднат.

Чили с черен боб, киноа, сладък картоф, червена чушка и царевица

Добавят се нарязаният сладък картоф и червената чушка, след което зеленчуците се задушават, докато леко омекнат....Сместа се довежда до кипене.

Ризото със сладък картоф и копър

Когато се добави половината от бульона, към сместа се прибавят кубчетата сладък картоф и готвенето продължава с редуване на добавяне на бульон и разбъркване.

Супа с картофи, сладък картоф и леща

Картофите, сладкият картоф и морковът се обелват и нарязват на кубчета....Сместа се довежда до кипене, след което огънят се намалява до тихо къкрене.

Маслено пюре от лилав сладък картоф

Лилавият сладък картоф се измива добре, за да се отстрани пръстта....Сместа се разбърква до получаване на гладко и кремообразно пюре.

Още