Крем десерт със сметана и сирене котидж с ягоди и боровинки
Продукти:
- 100 г заквасена сметана
- 2 с.л. сирене котидж
- 1 с.л. мед
- 50 г ягоди
- 50 г боровинки
Рецепта:
Заквасената сметана (100 г) се разбърква с меда (1 с.л.), докато се получи гладък крем. Кремът се разпределя в чашки.
Отгоре се слага котидж сиренето (2 с.л.) и се заглажда. Нареждат се почистените и измити ягоди (50 г) и боровинки (50 г).
Време за приготвяне:
10 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 235 г | |
| Калории | 373 кал | |
| Въглехидрати | 21 г | 22% |
| Мазнини | 31 г | 73% |
| Белтъчини | 6 г | 7% |
| Холестерол | 75 мг |
Сподели:
