Здравословни бонбони от фурми с бадеми и шоколад
Продукти:
- 10 фурми
- 10 бадема
- 200 г шоколад
- 1 ч.л. кокосово масло
Рецепта:
Фурмите (10 бр) се разрязват леко по дължина и костилките се премахват. На тяхно място се слага по 1 бадем (10 бр).
Шоколадът (200 г) и кокосовото масло (1 ч.л.) се разтопяват на водна баня. След това с помощта на лъжица, всяка фурма се потапя в сместа и се слага в чиния върху хартия за печене.
Бонбоните се оставят в хладилника, докато шоколадовата глазура стегне.
Време за приготвяне:
20 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 72 г | |
| Калории | 320 кал | |
| Въглехидрати | 43 г | 49% |
| Мазнини | 19 г | 49% |
| Белтъчини | 3 г | 4% |
| Холестерол | 0 мг |
Сподели:
